Suchen Sie nach einem neuen Dessert, das sowohl gesund als auch sättigend ist? Diese mit Ingwer und Kardamom aromatisierten Haferflocken-Mandelkekse könnten zu Ihrem nächsten Lieblingsgenuss werden. Sie sind nicht nur köstlich, sondern bieten auch eine gesündere Alternative zu herkömmlichen Süßigkeiten. Lassen Sie uns herausfinden, wie Sie diese köstlichen Kekse direkt in Ihrer eigenen Küche zaubern können.
Zutaten für einen köstlichen, gesunden Genuss
Diese Kekse bestehen aus einfachen, gesunden Zutaten:
Haferflocken und Haferflocken: Bieten eine ballaststoffreiche Basis, die herzhaft und sättigend ist.
Mandeln: Sorgen für einen schönen Biss und sind gut für die Herzgesundheit.
Ingwer: Verleiht einen warmen, würzigen Kick, der auch die Verdauung fördert.
Kardamom: Dieses aromatische Gewürz bringt einen einzigartigen Geschmack und potenzielle Verdauungsvorteile mit sich.
Olivenöl: Eine gesündere Fettoption, die Feuchtigkeit spendet, ohne die Schwere von Butter.
Süßstoff (optional): Für diejenigen, die einen süßeren Geschmack bevorzugen, ohne raffinierten Zucker zu verwenden.
Einfache Schritt-für-Schritt-Kochanleitung
Bereiten Sie die Zutaten vor:
Mahlen Sie 100 Mandeln, bis sie fein gehackt sind.
50 Gramm frischen Ingwer zerkleinern.
Mischen Sie die trockenen Zutaten:
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